Thursday 23 July 2015

PUNCA KEBAS-KEBAS JARI

Setiap penyakit pasti ada punca dan cara merawatnya. HAri ini lin nak kongsi antara punca yang memungkinkan berlakunya masalah kebas-kebas jari atau semut-semut.

PUNCA-PUNCA KEBAS JARI ATAU TANGAN 

1. Kecederaan pada saraf akibat kemalangan.

2. Saraf periferi tertekan disebabkan oleh 'herniated disc' atau oleh osteophytes yang terbentuk akibat proses degeneratif.

3. Jangkitan pada saraf periferi  seperti kayap.

4. Penyakit-penyakit seperti diabetes, migraine, multiple sclerosis, epilepsi , strok danhypothyroidism

5. Carpel Tunnel Syndrome (saraf Median tertekan di kawasan pergelangan tangan).

6. Berlakunya kekurangan vitamin dalam badan seperti kekurangan vitamin B12.

7. Kesan samping ubat, contohnya ubat penyakit tuberculosis seperti isoniazide.

8. Kerosakan saraf akibat bahan toksik seperti, pengambilan alkohol dan rokok.


Ini adalah antara sebab-sebab berlakunya kebas-kebas tangan. Sekiranya anda merasai tangan atau kaki anda cepat terasa kebas atau semut-semut pastikan anda mengambil vitamin B yang mencukupi dalam diet harian anda . 



Anda juga boleh bertemu dengan pakar perubatan bagi mendapatkan nasihat yang lebih lanjut dan bersesuaian dengan masalah anda.

Azalin
Pengedar Shaklee Skudai
0132183181

Wednesday 22 July 2015

MASALAH KEBAS-KEBAS JARI MEMBUATKAN TIDUR TERGANGGU

Bila baca tajuk entry kali ni, lin boleh rasai lagi betapa sakitnye bila punca kebas-kebas jari yang asalnya lin pikir biasa-biasa je boleh menggganggu tidur lin. Masa mula-mula kena kebas-kebas jari atau semut-semut lin ingatkan ia akan hilang sendiri sebab seblum ini lin juga pernah alaminya tetapi lepas itu ia hilang sendiri.

Tetapi kali ini lain pulak jadinya, semut-semut yaang dulu hanya dihujung jadi merebak sehingga lin tidak boleh menggenggam tangan terutama diwaktu pagi, rasa ngilu pada siku dan bahu terasa lenguh.  Rasa ngilu, lenguh dan kebas-kebas tidak hilang walaupun di urut. Mula-mula lin fikir sakit kebas-kebas jari akan hilang selepas diurut. Kebanyakan tukang urut kata . kebas-kebas jari sebab masuk angin, perjalanan darah tak lancar dan urut tersimput. Masalah ngilu semakin hari semakin terus sehingga kan kadang kala lin akan terjaga dimalam hari sebab sakit sangat, rasa mcam ade letrik kat tangan.  Nangis jangan citerlah, letak sekejap je tangan lin dah boleh rasa kebas sehinggalah sampai satu peringkat lin hanya mampu menulis 2 patah perkataan je.



Boleh dikatakan lin dah mengurut di banyak tempat dan semuanya mengatakan perkara yang hampir sama, tetapi sakit lin teta tak berkurang. Akhirnya lin nekad ke hospitan untuk rawatan , dan pihak hospital mengatakan yang body lin dah melalui proses penuaan terlalu awal dan saraf tangan lin dah mula mengeras.

Atas nasihat doktor lin buat rawatan fisioterapi dan mengambil vitamin B setaip hari. Mula-mula lin makan B complek hospital, tapi lepas tu lin tukar kepada B Complex shaklee sebab lin perlu makan dalam jangka masa yang lama, jadi lin perlu pilih b complex yang semulajadi dan tiada bahan kimia.

Alhamdulillah sekarang tangan yang kebas-kebas dah hilang, rasa ngilu dah tiada dan rasa lenguh kat bahu pun dah tak terasa.

Bagi kawan -kawan yang ada mengalami masalah seperti lin, boleh ambil B Complex dalam diet harian dan lakukan senaman tangan untuk mengelakkan dari saraf jari kita mengeras dan sukar digerakan.


Macam mana nak miliki B Complex ni, senang je anda hanya perlu menghubungi lin atau sekirannya anda ingin membuat pembelian secara online di web shaklee, anda boleh click ikon di atas.





Azalin adzhar
FB : azalin adeq 
Whatsapp : 0132183181
Email : Ummiazalin@gmai.com

MEMANG TERANGKATLAH BILA MAKAN DURIAN NI

Terbaiklah musim-musin raya tahun ni betul-betul tengah musim buah-buahan tempatan. Dapat pula pekena durian kampung yang baru gugur, Maaflah kalau tak mampu nak toleh kiri kanan sebab kesedapannya tak terkata.





Tak cukup dengan durian, kita hentam pula rambutan pulasan. Masa ni perut dah penuh pun kita sanggup cari ruang untuk sumbat durian dan seluruh saudaranya. Lin kalai durian ni memang susah lah nak kata, lagi-lagi kalau dapat durian kampung yang pahit-pahit sikit tu. Kekadang sampai pejam-pejam mata menikmatinya.

Tapi masa makan memang tak ingat langsung kesan kalau terlebih makan. Yang lin tahu, teruskan menikmati keenakan buah-buahan tempatan. Ramai gak yang kata durian ni panas. Itu lin akui, kalau makan durian dan terkurang minum air masak memang badan akan rasa dedau ( suam-suam macam nak demam). Jadi kebiasaannya Lin kalau makan durian memang akan sediakan air kosong kat sebelah. 

Tapi macam sekarang ni, dah lah cuaca panas tambah pulak dengan kehangatan makan durian setakat minum air kosong memang mudah terasa dehidrasi. Jadi lin akan minum dulu segelas air kosong lepas tu lin prepair je air performance drink untuk diminum bagi menstabilkan cecair dalam badan. Kalau kene dehidrasi boleh jadi macam-macam kes tau macma strok haba atau pengsan. 

Alhamdulillah makan lah banyak mana durian, Lin tak terasa dedau pun. Jadi bagi kawan-kawan yang suka makan durian lin nasihatkan agak memperbanyakkan pengambilan air kosong atau jangan lupa ditambahkan dengan minuman isotonik yang selamat dan sesuai sangat diambil terutama dimusim panas ini.

Bagi yang mudah terhidrasi tu bolehlah pm/whatsapp lin untuk memiliki  performance drink ni, ini minuman yang bagus untuk mereka yang kerja dibawah matahari, yang lasak dan sukakan tenaga berpanjangan. Anda boleh menghubungi lin dengan beberapa cara, antaranya adalah seperti berikut :-

1. Email : ummiazalin@gmail.com
2. Whatsapp : 0132183181
3. Pm FB  : Azalin adeq 


Tuesday 7 July 2015

MENGHILANGKAN SEMBELIT KETIKA DALAM PANTANG

Masalah sembelit selepas bersalin antara salah satu mimpi ngeri bagi setiap wanita yang baru bersalin terutamanya mereka yang bersalin secara normal .  Ketakutan untuk membuang biasanya datang dari kesan jahitan dan cerita-cerita ngeri kawan-kawan yang menambah lagi pelbagai rasa untuk ibu dalam pantang.

sembelit ketika berpantang, hamil
Rasa takut dan teragak-agak ini menyumbangkan lagi masalah sembelit dan ditambahkan lagi dengan segala pantang larang mak-mak kita yang melarang kita dari minum air dalam kuantiti yang banyak atas alasan  nanti luka lambat baik.

Tak patutkan dahlah kita kene menyusukan anak, tak boleh minum air banyak macam mana tidak sembelit makin merana dibuatnyakan. Nak makan ubat lawas berak takut nanti anak pun kene cirit birit. Tapi nak dibiarkan kepala dah pening sebab dah terlalu banyak gas beracun dalam perutkan.

Alhamdulillah Lin tidak pernah mengalami masalah sembelit ketika dalam pantang  tetapi dari pengalaman kawan-kawan yang pernah mengalami sembelit lin tahu sakitnya tdak terkatakan. Ramai di antara mereka mengunakan pelbagai petua dan ubat-ubatan. Ada di antara mereka mengambil makanan tambahan yang selamat ketika dalam pantang. Mereka mengamalkan pengambilan kalsium yang mengandungi Magnesium yang berperanan sebagai pelembut najis. Kandungan magnesium yang ada di dalam Ostematrik tidak keras pada perut dan ia secara tidak langsung membantu ibu mendapat jumlah kalsium yang mencukupi. Magnesium juga membantu membekalkan mineral kepada tulang bayi dalam kandungan.

Oleh itu, jika anda mengalami masalah sembelit atau anda sedang hamil atau bakal melahirkan cahayamata, pastikan ostematrik menjadi teman baik anda.




Berita baik untuk mereka yang berada di sekitar Skudai, Pulai, Desa BAkti UTM ataupun UTM Skudai, anda boleh membuat temujanji untuk kita bertemu dan penghantaran boleh dibuat terus kepada anda ini kerana Lin adalah Pengedar Shaklee Skudai, Pulai, Desa BAkti UTM ataupun UTM Skudai,

Bagi anda yang berada di luar kawasan tersebut Lin akan membuat penghantaran kepada anda melalui pos laju.  Anda boleh menghubungi lin seperti data di bawah.

Azalin 
id : 915516
no. telefon : 0132183181
Fb : azalin adeq