TANDA-TANDA BADAN KEKURANGAN AIR DAN RISIKONYA.

Kekurangan air dalam badan terbahagi kepada 2 iaitu kekurangan air setempat dan kekurangan air keseluruhan.

Antara simptom-simptom kekurangan air adalah :-

Berasa cepat letih

Rasa panas

Rasa resah gelisah

Rasa tertekan

Tidak cukup tidur

Sakit kepala 

Ada keinginan untuk sesuatu seperti ketagihan  gula .

RISIKO KEKURANGAN AIR YANG BERTERUSAN 

Kekurangan air dalam badan yang berterusan akan meningkatkan risiko kepada kesihatan. Risiko-risikonya adalah :-

Asma

Alahan

Darah tinggi

Sembelit

Penyakit autoimun

Kencing manis

Pedih ulu hati

Sakit belakang

Sakit angin

Sakit sendi

Migraine.

Risiko-risiko diatas adalah tanda-tanda badan kekurangan air dalam jangka masa yang lama.

Azalin Adzhar
ID : 915516
Pengedar Shaklee Skudai 
0132183181